Morska bolest se javlja kod dugotrajnog boravka na nemirnom moru, a uzrokuje je poremećaj sistema za ravnotežu koji se nalazi u unutarnjem uhu.
U ovom slučaju, preventiva je jako bitna stvar, pošto, kad vam se morska bolest dogodi, najčešće je već prekasno za bilo kakvu reakciju.
ŠTO NAPRAVITI?
Kod jako valovitog mora bitno je što manje vremena boraviti u potpalublju, dobro je imati «pun želudac», ali ne neke masne, teško probavljive hrane. Ni alkohol vam, također, neće biti baš neki «plus» u tim uvjetima.
Postoje na tržištu i tablete protiv morske bolesti (npr. Dramine) ali kod njih moramo biti svjesni dvije stvari. Prvo, da one djeluju isključivo preventivno, dakle moramo ih uzeti barem sat vremena prije očekivanog «valjanja» inače nema koristi od njih, a druga stvar, također vrlo bitna, je da većina tih tableta djeluje i uspavljujuće, tako da vam to može zasmetati ako se od vas očekuje neka «akcija» na brodu.
A najbolja prevencija u ovom slučaju vam je sigurno - ne izlazite uopće na more ako vidite da puno «valja».
iz knjige "Doktor na moru"
dr. Marin Krstulović
