Osteoporoza je, definitivno, postala u posljednjih par godina «hit» bolest, zahvaljujući koliko realno promijenjenim životnim navikama, toliko i marketingu farmaceutske industrije. To je, ukratko, bolest kod koje dolazi do preuranjene razgradnje kostiju.
Zastupljenija je kod žena, mada nisu rijetke ni muške «žrtve» te bolesti.
Tri su joj ključne komplikacije: deformacije kostiju, kronična bol te lomovi (najizloženiji su kralješci i kuk).
I prevencija i liječenje je u principu isto, moramo poticati stvaranje i smanjivati razgrađivanje kostiju, a to postižemo pravilnom prehranom (bogata mineralima i vitaminima, naročito vitaminom D), redovitom tjelesnom aktivnošću, itd.
Dijagnoza osteoporoze se postavlja, osim pomoću nabrojenih simptoma, dijagnostičkom metodom koja se zove dezintometrija (slično rentgenu).
Što se tiče vašeg bavljenja jedrenjem usprkos postavljenoj dijagnozi, preporuka ovisi o fazi bolesti, naime, ako je osteoporoza «na početku», bavljenje sportom je preporučljivo, međutim, u uznapredovaloj fazi, ne bih vam preporučio boravak na brodu, zbog eventualnih komplikacija te zbog nemogućnosti pravovremenog saniranja istih.
iz knjige "Doktor na moru"
dr. Marin Krstulović
